Bank Soal Penjas Kelas 11 Semester 1: Basket (Kurikulum 2013)

Pendidikan

August 26, 2025

Bank Soal Penjas Kelas 11 Semester 1: Basket (Kurikulum 2013)

Bank Soal Penjas Kelas 11 Semester 1: Basket (Kurikulum 2013)

Pendahuluan

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (Penjasorkes) memegang peranan penting dalam pembentukan karakter, kesehatan fisik, dan pengembangan keterampilan motorik siswa. Kurikulum 2013 menekankan pendekatan saintifik dan kontekstual dalam pembelajaran, termasuk dalam materi bola basket. Artikel ini menyajikan bank soal Penjas kelas 11 semester 1 dengan fokus pada materi bola basket berdasarkan Kurikulum 2013. Bank soal ini dirancang untuk membantu siswa mempersiapkan diri menghadapi ujian, memperdalam pemahaman konsep, dan meningkatkan keterampilan praktis dalam bermain basket. Soal-soal ini mencakup berbagai aspek, mulai dari pengetahuan dasar, teknik dasar, taktik permainan, peraturan, hingga nilai-nilai yang terkandung dalam olahraga basket.

I. Pengetahuan Dasar Bola Basket

Bagian ini menguji pemahaman siswa tentang sejarah, perkembangan, dan terminologi dasar dalam bola basket.

<p><strong>Bank Soal Penjas Kelas 11 Semester 1: Basket (Kurikulum 2013)</strong></p>
<p>” title=”</p>
<p><strong>Bank Soal Penjas Kelas 11 Semester 1: Basket (Kurikulum 2013)</strong></p>
<p>“></p>
<li>
<p><strong>Sejarah Singkat Bola Basket:</strong></p>
<ul>
<li>Siapa penemu bola basket? (James Naismith)</li>
<li>Tahun berapa bola basket ditemukan? (1891)</li>
<li>Di mana bola basket pertama kali dimainkan? (Springfield College, Massachusetts)</li>
<li>Apa tujuan awal penciptaan bola basket? (Sebagai olahraga dalam ruangan yang tidak terlalu kasar)</li>
<li>Kapan bola basket masuk ke Indonesia? (Sekitar tahun 1930-an)</li>
</ul>
</li>
<li>
<p><strong>Terminologi Dasar:</strong></p>
<ul>
<li>Apa yang dimaksud dengan <em>dribbling</em>? (Memantulkan bola ke lantai secara berulang-ulang sambil bergerak)</li>
<li>Jelaskan pengertian <em>passing</em> dalam bola basket. (Mengoper bola kepada rekan satu tim)</li>
<li>Apa itu <em>shooting</em>? (Usaha memasukkan bola ke dalam ring)</li>
<li>Apa yang dimaksud dengan <em>rebound</em>? (Merebut bola pantul setelah tembakan gagal)</li>
<li>Jelaskan apa itu <em>pivot</em>. (Gerakan memutar badan dengan salah satu kaki sebagai tumpuan)</li>
<li>Apa itu <em>lay-up</em>? (Tembakan jarak dekat yang dilakukan sambil melayang)</li>
<li>Apa itu <em>slam dunk</em>? (Memasukkan bola ke ring dengan melompat tinggi dan menekan bola ke bawah)</li>
<li>Apa yang dimaksud dengan <em>free throw</em>? (Tembakan bebas yang diberikan sebagai hukuman pelanggaran)</li>
<li>Apa itu <em>three-point shot</em>? (Tembakan dari luar garis tiga angka)</li>
<li>Apa yang dimaksud dengan <em>foul</em>? (Pelanggaran terhadap peraturan permainan)</li>
</ul>
</li>
<li>
<p><strong>Peraturan Dasar:</strong></p>
<ul>
<li>Berapa jumlah pemain dalam satu tim bola basket? (5 orang)</li>
<li>Berapa lama waktu permainan dalam bola basket profesional (NBA)? (4 x 12 menit)</li>
<li>Sebutkan beberapa jenis pelanggaran dalam bola basket. (Traveling, double dribble, foul personal, foul technical)</li>
<li>Apa konsekuensi dari <em>traveling</em>? (Bola diberikan kepada tim lawan)</li>
<li>Apa itu <em>double dribble</em>? (Memantulkan bola kembali setelah berhenti mendribble)</li>
<li>Jelaskan perbedaan antara <em>foul personal</em> dan <em>foul technical</em>. (Foul personal adalah pelanggaran fisik terhadap pemain lawan, foul technical adalah pelanggaran terhadap etika bermain atau peraturan non-fisik)</li>
<li>Apa yang dimaksud dengan <em>three-second rule</em>? (Pemain tidak boleh berada di area kunci lebih dari tiga detik)</li>
<li>Apa yang dimaksud dengan <em>backcourt violation</em>? (Setelah melewati garis tengah lapangan, tim tidak boleh mengembalikan bola ke area belakang)</li>
<li>Bagaimana cara mendapatkan poin dalam bola basket? (Memasukkan bola ke ring, free throw)</li>
<li>Berapa poin yang didapatkan dari tembakan di dalam area dua angka? (2 poin)</li>
<li>Berapa poin yang didapatkan dari tembakan di luar garis tiga angka? (3 poin)</li>
<li>Berapa poin yang didapatkan dari free throw? (1 poin)</li>
</ul>
</li>
</ol>
<p><strong>II. Teknik Dasar Bola Basket</strong></p>
<p>Bagian ini menguji kemampuan siswa dalam memahami dan menjelaskan teknik-teknik dasar dalam bola basket.</p>
<ol>
<li>
<p><strong>Dribbling:</strong></p>
<ul>
<li>Sebutkan jenis-jenis dribbling. (Dribbling tinggi, dribbling rendah, crossover dribble, behind-the-back dribble)</li>
<li>Jelaskan tujuan dari dribbling rendah. (Melindungi bola dari lawan)</li>
<li>Kapan sebaiknya menggunakan crossover dribble? (Untuk melewati lawan)</li>
<li>Apa saja hal-hal yang perlu diperhatikan saat dribbling? (Pandangan ke depan, kontrol bola, penggunaan jari-jari tangan)</li>
<li>Mengapa penting untuk menguasai dribbling dengan kedua tangan? (Untuk meningkatkan fleksibilitas dan kemampuan bermain)</li>
</ul>
</li>
<li>
<p><strong>Passing:</strong></p>
<ul>
<li>Sebutkan jenis-jenis passing. (Chest pass, bounce pass, overhead pass, baseball pass)</li>
<li>Jelaskan cara melakukan chest pass yang benar. (Bola dipegang di depan dada, dorong bola dengan kedua tangan lurus ke depan)</li>
<li>Kapan sebaiknya menggunakan bounce pass? (Ketika ada pemain lawan yang menghalangi jalur passing)</li>
<li>Apa keuntungan menggunakan overhead pass? (Jangkauan lebih jauh)</li>
<li>Kapan sebaiknya menggunakan baseball pass? (Untuk operan jarak jauh dengan cepat)</li>
<li>Apa saja hal-hal yang perlu diperhatikan saat passing? (Arah bola, kekuatan lemparan, ketepatan sasaran)</li>
</ul>
</li>
<li>
<p><strong>Shooting:</strong></p>
<ul>
<li>Jelaskan teknik dasar shooting yang benar (BEEF: Balance, Eyes, Elbow, Follow Through).</li>
<li>Apa yang dimaksud dengan <em>balance</em> dalam teknik shooting? (Keseimbangan tubuh saat menembak)</li>
<li>Mengapa penting untuk fokus pada ring saat shooting? (Untuk meningkatkan akurasi)</li>
<li>Mengapa siku harus lurus saat shooting? (Untuk menghasilkan tembakan yang lurus dan akurat)</li>
<li>Apa yang dimaksud dengan <em>follow through</em>? (Gerakan lanjutan setelah melepaskan bola)</li>
<li>Sebutkan jenis-jenis shooting. (Set shot, jump shot, lay-up)</li>
<li>Jelaskan cara melakukan lay-up yang benar. (Mendekat ke ring dengan dribbling, melompat dengan satu kaki, melepaskan bola ke ring)</li>
</ul>
</li>
<li>
<p><strong>Rebounding:</strong></p>
<ul>
<li>Sebutkan jenis-jenis rebound. (Offensive rebound, defensive rebound)</li>
<li>Apa yang dimaksud dengan offensive rebound? (Merebut bola pantul setelah tembakan tim sendiri gagal)</li>
<li>Apa yang dimaksud dengan defensive rebound? (Merebut bola pantul setelah tembakan tim lawan gagal)</li>
<li>Apa saja hal-hal yang perlu diperhatikan saat rebounding? (Posisi badan, timing lompatan, kekuatan)</li>
<li>Mengapa rebounding penting dalam permainan bola basket? (Memberikan kesempatan kedua untuk mencetak poin atau mencegah tim lawan mencetak poin)</li>
</ul>
</li>
<li>
<p><strong>Pivot:</strong></p>
<ul>
<li>Jelaskan cara melakukan pivot yang benar. (Salah satu kaki sebagai tumpuan, kaki lainnya bergerak bebas untuk melindungi bola)</li>
<li>Apa tujuan dari pivot? (Melindungi bola dari lawan, mencari posisi yang lebih baik untuk passing atau shooting)</li>
</ul>
</li>
</ol>
<p><strong>III. Taktik Permainan Bola Basket</strong></p>
<p>Bagian ini menguji pemahaman siswa tentang taktik dasar dalam permainan bola basket.</p>
<ol>
<li>
<p><strong>Pola Penyerangan:</strong></p>
<ul>
<li>Sebutkan contoh pola penyerangan sederhana dalam bola basket. (Fast break, set offense)</li>
<li>Jelaskan apa itu <em>fast break</em>. (Serangan cepat yang dilakukan saat transisi dari bertahan ke menyerang)</li>
<li>Kapan sebaiknya menggunakan fast break? (Ketika tim memiliki keunggulan jumlah pemain di area pertahanan lawan)</li>
<li>Apa yang dimaksud dengan <em>set offense</em>? (Pola penyerangan yang terstruktur dan direncanakan)</li>
<li>Sebutkan contoh formasi dalam set offense. (1-3-1, 2-1-2)</li>
</ul>
</li>
<li>
<p><strong>Pola Pertahanan:</strong></p>
<ul>
<li>Sebutkan jenis-jenis pola pertahanan dalam bola basket. (Man-to-man defense, zone defense)</li>
<li>Jelaskan apa itu <em>man-to-man defense</em>. (Setiap pemain menjaga satu pemain lawan secara individu)</li>
<li>Apa keuntungan menggunakan man-to-man defense? (Mengurangi ruang gerak pemain lawan)</li>
<li>Jelaskan apa itu <em>zone defense</em>. (Setiap pemain menjaga area tertentu di lapangan)</li>
<li>Apa keuntungan menggunakan zone defense? (Melindungi area pertahanan, mengurangi penetrasi lawan)</li>
</ul>
</li>
<li>
<p><strong>Kerja Sama Tim:</strong></p>
<ul>
<li>Mengapa kerja sama tim penting dalam bola basket? (Untuk mencapai tujuan bersama, yaitu memenangkan pertandingan)</li>
<li>Sebutkan contoh kerja sama tim dalam bola basket. (Passing yang baik, saling membantu dalam bertahan, saling memberi semangat)</li>
</ul>
</li>
</ol>
<p><strong>IV. Nilai-Nilai dalam Olahraga Basket</strong></p>
<p>Bagian ini menguji pemahaman siswa tentang nilai-nilai positif yang terkandung dalam olahraga basket.</p>
<ol>
<li>
<p><strong>Sportivitas:</strong></p>
<ul>
<li>Apa yang dimaksud dengan sportivitas? (Sikap jujur, adil, dan menghormati lawan dalam bermain)</li>
<li>Berikan contoh perilaku sportif dalam bola basket. (Mengakui kesalahan, tidak melakukan provokasi, mengucapkan selamat kepada tim pemenang)</li>
</ul>
</li>
<li>
<p><strong>Kerja Keras:</strong></p>
<ul>
<li>Mengapa kerja keras penting dalam olahraga? (Untuk meningkatkan kemampuan dan mencapai tujuan)</li>
<li>Berikan contoh perilaku kerja keras dalam bola basket. (Berlatih secara rutin, berusaha memberikan yang terbaik dalam setiap pertandingan)</li>
</ul>
</li>
<li>
<p><strong>Disiplin:</strong></p>
<ul>
<li>Mengapa disiplin penting dalam olahraga? (Untuk mematuhi peraturan dan mencapai tujuan)</li>
<li>Berikan contoh perilaku disiplin dalam bola basket. (Datang tepat waktu saat latihan, mematuhi instruksi pelatih, menjaga kondisi fisik)</li>
</ul>
</li>
<li>
<p><strong>Tanggung Jawab:</strong></p>
<ul>
<li>Mengapa tanggung jawab penting dalam olahraga? (Untuk melaksanakan tugas dan kewajiban dengan baik)</li>
<li>Berikan contoh perilaku tanggung jawab dalam bola basket. (Menjaga performa, menjaga nama baik tim, saling mengingatkan untuk tidak melanggar peraturan)</li>
</ul>
</li>
</ol>
<p><strong>V. Contoh Soal Pilihan Ganda</strong></p>
<p>Berikut adalah beberapa contoh soal pilihan ganda untuk menguji pemahaman siswa:</p>
<ol>
<li>
<p>Siapakah penemu bola basket?<br />
a. Thomas Edison<br />
b. James Naismith<br />
c. Alexander Graham Bell<br />
d. Albert Einstein</p>
</li>
<li>
<p>Berapa jumlah pemain dalam satu tim bola basket?<br />
a. 6<br />
b. 7<br />
c. 5<br />
d. 11</p>
</li>
<li>
<p>Apa yang dimaksud dengan <em>dribbling</em>?<br />
a. Mengoper bola ke teman<br />
b. Menembak bola ke ring<br />
c. Memantulkan bola ke lantai sambil bergerak<br />
d. Merebut bola dari lawan</p>
</li>
<li>
<p>Jenis passing yang dilakukan dengan mendorong bola dari depan dada adalah…<br />
a. Bounce pass<br />
b. Overhead pass<br />
c. Chest pass<br />
d. Baseball pass</p>
</li>
<li>
<p>Tembakan dari luar garis tiga angka bernilai…<br />
a. 1 poin<br />
b. 2 poin<br />
c. 3 poin<br />
d. 4 poin</p>
</li>
</ol>
<p><strong>Kesimpulan</strong></p>
<p>Bank soal ini diharapkan dapat menjadi sumber belajar yang komprehensif bagi siswa kelas 11 dalam memahami materi bola basket berdasarkan Kurikulum 2013. Dengan mempelajari soal-soal ini, siswa diharapkan dapat meningkatkan pengetahuan, keterampilan, dan pemahaman tentang nilai-nilai yang terkandung dalam olahraga basket. Selain itu, bank soal ini juga dapat membantu guru dalam menyusun materi pembelajaran dan evaluasi yang efektif. Penting untuk diingat bahwa selain pemahaman teoritis, praktik langsung di lapangan juga sangat penting untuk menguasai keterampilan bermain bola basket. Oleh karena itu, siswa dianjurkan untuk aktif berpartisipasi dalam kegiatan praktik dan latihan yang diselenggarakan di sekolah maupun di luar sekolah.</p>

<div class=

admin

Bank Soal Penjas Kelas 11 Semester 1: Basket (Kurikulum 2013)

Leave a Reply Cancel reply

Archives

Categories

Recent Posts

Recent Comments